Ly Hải Âu

Thực tế, câu hỏi “ ăn gì để uống rượu không say ?” không hoàn toàn chuẩn xác. Bởi vì không có thực phẩm nào giúp bạn tỉnh táo hoàn toàn sau buổi tiệc rượu như trút nước. Tuy nhiên, một số món ăn có thể giúp bạn uống nhiều hơn, thức lâu hơn và tránh những cảm giác khó chịu vào sáng hôm sau.  Theo các chuyên gia dinh dưỡng của tạp chí Healthline, có 13 loại thực phẩm sau mà bạn nên ăn trước hoặc trong lúc uống rượu: 1. Trứng gia cầm Nên ăn gì trước khi uống rượu, bia? Trước đây, ông bà ta có thói quen ăn trứng gà, vịt khi xa bằng tàu, xe. Bởi vì đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và làm no rất lâu.  Cụ thể, trong một quả trứng gà cỡ nhỏ (khoảng 38g) thì có đến gần 5g chất đạm. Còn trứng gà cỡ vừa và lớn (44 – 50g) thì lượng đạm là 5,7 – 6,5g. Vì vậy, việc ăn nhẹ một vài quả trứng trước khi uống rượu sẽ giữ cho dạ dày không bị trống rỗng. Từ đó làm chậm quá trình hấp thụ cồn vào cơ thể.  2. Yến mạch Tuyệt chiêu tránh bị say sớm trên bàn nhậu, bạn nên lót dạ với yến mạch. Thành ph

Vì sao bạn cần 5 cách khử mùi rượu bia trong miệng trong người ? Bởi hơi thở có mùi cồn đôi khi sẽ làm mất đi hình ảnh của bạn. Đặc biệt là khi có một ai đó bạn muốn gây ấn tượng đẹp. Hoặc chỉ đơn giản là hơi thở và chăn màn có mùi bia, rượu khiến bạn khó chịu. Vậy phải loại bỏ cách này như thế nào? Thực tế, nhai kẹo cao su hoặc xịt thơm miệng không che đậy mùi được bao lâu. Bởi chỉ một lát sau, hơi men lại quay về. Tại sao lại khó loại bỏ mùi cồn đến như vậy? Có cách nào hiệu quả hơn không?  Câu trả lời sẽ có trong bài viết dưới đây. 1. Loại bỏ hơi thở có cồn Đã bao giờ bạn rơi vào hoàn cảnh này: Bạn uống vài ly với bạn bè. Sau khi uống vài giờ, bạn cảm thấy tinh thần tỉnh táo. Nhưng rồi một cơn ợ hơi cùng với mùi bia, rượu nồng nặc xông lên. Lúc ấy, xung quanh mà có người nữa thì chỉ có “độn thổ” mới trốn khỏi sự xấu hổ. Dù nhai kẹo cao su hay xịt thơm miệng thì một “cú” ợ hơi là đâu lại vào đấy. Vì sao ư? Bởi vì mùi cồn thực sự đến từ phổi chứ không phải khoang miệng.  Hơi th